Co dělat, když dohasíná vnitřní oheň?

Datum konání:

25.11.2025

Učíme se na Náchodsku - MAP 4 ve spolupráci s jazykovou školou Magic English pořádá seminář Co dělat, když dohasíná vnitřní oheň?, který je určen vedoucím pedagogům v MŠ, ZŠ, ZUŠ a SVČ. Akce se uskuteční v úterý 25. listopadu 2025 od 15:00 do 17:00 v zázemí jazykové školy Magic English v Náchodě.

Co se děje v těle a hlavě při dlouhodobém stresu?

Jak rozpoznat první varovné signály vyhoření?

Kde je hranice mezi běžnou únavou a syndromem vyhoření?

Proč nestačí jen si odpočinout?

Jak obnovit energii a rovnováhu v běžném životě?

Na tyto a další otázky se zaměří lektorka Lucie Kačerová z Magic English. Přijďte objevit, jak pečovat o sebe, předcházet vyhoření a znovu získat radost ze života i práce.

Na konci semináře si budete odnášet:

praktické techniky sebepéče a zvládání stresu,
způsob, jak efektivněji odpočívat a regenerovat,
jak si nastavit zdravé hranice,
jak předcházet návratu vyhoření.

Přihlašování probíhá do 19. listopadu 2025.

Přihlašování ZDE

Lucie Kačerová před více než dvaceti lety založila jazykovou školu Magic English. Společně s týmem koordinátorů a lektorů prezenčně i online vzdělávají děti i dospělé. Kromě výuky jazyků se věnuje také osobnímu rozvoji, a to zejména v oblastech jako osobní produktivita, spánek, posilování vůle, zpětná vazba a další.

Publikováno: 3. 11. 2025 20:44